Coenzyme Q1020 سال سے زائد عرصے سے ایک ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے، اور اس کے حفاظتی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ coenzyme Q10 زہریلا کم ہے اور انسانی جسم پر سنگین منفی اثرات پیدا نہیں کرے گا۔
Coenzyme Q10 کا اطلاق
1. کھانے کی صنعت
CoQ10 کی کارکردگی مستحکم ہے، کوئی زہریلے ضمنی اثرات نہیں اور اعلیٰ حفاظت ہے۔ حالیہ برسوں میں، یہ بڑے پیمانے پر کھانے کی اشیاء میں استعمال کیا گیا ہے. کھانے میں CoQ10 کے استعمال میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے جب سے 1990 کی دہائی میں جاپان نے پہلی بار CoQ10 پاؤڈر کو وٹامن ای کے سبزیوں کے تیل کے مرکب میں تحلیل کیا تاکہ مصنوعات کی شیلف لائف کو بڑھایا جا سکے۔ یہ بڑے پیمانے پر کم چکنائی والی کھانوں کی تیاری میں استعمال ہوتا ہے تاکہ مصنوعات کے موٹاپا مخالف اثر کو بڑھایا جا سکے۔
2. کاسمیٹکس انڈسٹری
ایک قدرتی اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر، coenzyme Q10 کا عمر بڑھنے کا اچھا اثر ہے، اس لیے حالیہ برسوں میں اسے کاسمیٹکس میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا گیا ہے۔ مارکیٹ میں coenzyme Q10 شیمپو اور دیگر نئی مصنوعات شامل کی گئیں، اینٹی ایجنگ خراب ہونے والے بالوں کی روزانہ کی دیکھ بھال
3. دواسازی کی صنعت
طب coenzyme Q10 کا ایک اہم استعمال کا میدان ہے، جسے کچھ بیماریوں کے علاج اور معاون دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق جسم کی بہت سی بیماریوں کا تعلق CoQ10 کی کمی سے ہے، جیسے کہ غیر مخصوص مدافعتی امراض، پیریڈونٹل بیماری، پارکنسنز کی بیماری، الزائمر کی بیماری، دائمی ہیپاٹائٹس اور گردوں کی خرابی۔ Coenzyme Q10 مایوکارڈیل میٹابولزم کو مضبوط بنا سکتا ہے، قلبی خلیوں کے بائیو فلم کی ساخت کی سالمیت کی حفاظت کر سکتا ہے، اور آرٹیروسکلروسیس کو کم کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، coenzyme Q10 جسم میں کاربوہائیڈریٹس کے میٹابولک راستے کو بھی متاثر کر سکتا ہے اور خون میں شکر کو کم کر سکتا ہے۔ فی الحال یہ مائٹوکونڈریل ذیابیطس کے علاج کے لیے ایک موثر دوا ہے۔ coenzyme Q10 پر تحقیق کے مسلسل گہرے ہونے کے ساتھ، طبی میدان میں بھی اس کا اطلاق بڑھتا رہے گا، اور اس کے وسیع اطلاق کے امکانات ہیں۔
ایک صحت بخش خوراک کے طور پر، coenzyme Q10 میں اینٹی آکسیڈینٹ اور قوت مدافعت بڑھانے کے دو کام ہوتے ہیں۔ تجویز کردہ خوراک 30 سے 50 ملی گرام فی دن ہے۔