کے درمیان اہم اختلافاتلیپوسومل وٹامن سیاور روایتی وٹامن سی کا تعلق ان کی جیو دستیابی سے ہے۔ چونکہ روایتی وٹامن سی پانی میں حل ہوتا ہے، اس لیے اس کی حیاتیاتی دستیابی بہت کم ہے۔ جب اسے زبانی طور پر لیا جاتا ہے تو اس میں سے صرف 12%-14% جذب ہوتا ہے۔ روایتی وٹامن سی سے زیادہ لیپوسومل وٹامن سی کو کم کرنے والے کچھ فوائد میں شامل ہیں:
آکسیجن کی کمی سے وٹامن سی کا تحفظ
جب روایتی وٹامن سی زبانی طور پر لیا جاتا ہے، تو اس میں سے کچھ کو آکسائڈائز کیا جاتا ہے، جو اس کی کارکردگی کو کم کرتا ہے۔
لیپوسومل وٹامن سی آکسیڈیشن کے امکانات کو بہت حد تک کم کرتا ہے اور جسم کے افعال میں وٹامن سی کی کارکردگی کو بڑھاتا ہے۔
آپ کے سسٹم میں زیادہ دیر تک رہتا ہے۔
جب آپ روایتی وٹامن سی لیتے ہیں تو خون میں اس کی سطح تقریباً 2 سے 4 گھنٹے تک بلند ہوجاتی ہے۔ اس مدت کے بعد، جس چیز کو جسم ضرورت سے زیادہ سمجھتا ہے اسے پیشاب کے ذریعے یا انتہائی صورتوں میں پاخانہ کے ذریعے خارج کر دیا جاتا ہے۔
لیپوسومل وٹامن سی خون کی سطح کو معمول پر رکھتے ہوئے براہ راست خلیوں میں جذب ہو جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس کا تقریباً تمام حصہ جسمانی افعال کے لیے استعمال کیا جائے گا۔
آنتوں کی تکلیف نہیں ہے۔
روایتی وٹامن سی کی زیادہ مقدار اسہال یا الٹی کو متحرک کر سکتی ہے تاکہ اضافی سے چھٹکارا حاصل کیا جا سکے۔ آنتوں کی تکلیف لیپوسومل وٹامن سی کے ساتھ ہونے کا امکان نہیں ہے۔