غذائیت کے اجزاء

کیا اوریزانول بے خوابی کے لیے ویلیم سے بہتر ہے؟

اوریزانول ایک ایسٹر میں گھلنشیل غذائیت ہے۔ یہ اعصابی نظام کے لیے بہت مفید ہے۔ اوریزانول لینے سے کچھ لوگوں کو نیند کی کمی یا بے خوابی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اس کا نیند کے اثر کو بہتر بنانے پر اچھا ا

اوریزانول اینٹی آکسیڈنٹس کا ایک اچھا ذریعہ ہے، اور اس طرح اس میں فیرولک ایسڈ جیسی حیاتیاتی خصوصیات ہیں، جو کہ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ ہے، یہ طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہمارے جسم کے خلیوں کو فری ریڈیکل نقص

گاما اوریزانول قدرتی طور پر پودوں کے کیمیائی مادوں کا مرکب ہے جسے سٹیرولز اور فیرولک ایسڈ ایسٹر کہتے ہیں۔

Gamma-oryzanol ایک غذائیت ہے جو بعض اناج سے نکالا جاتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور سبزیوں کا تیل ہے جو کولیسٹرول کو کم کرنے اور رجونورتی کی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ

این ایم این نے حال ہی میں بہت توجہ حاصل کی ہے، خاص طور پر ڈیوڈ سکنر کی کتاب 'پیمین' کی ریلیز کے بعد۔ پی ایچ ڈی اور طویل العمری کے سائنس دان نے اپنی کتاب میں خاص طور پر چوہوں میں این ایم این کا جائزہ ل